Kursliste

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Rückbildung mit Baby (27.11.2024 - 29.1.2025)

27.11.2024 - 29.1.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Ausgebucht

Termine:

  • 27.11.2024 10:30 - 11:45
  • 4.12.2024 10:30 - 11:45
  • 11.12.2024 10:30 - 11:45
  • 18.12.2024 10:30 - 11:45
  • 8.1.2025 10:30 - 11:45
  • 15.1.2025 10:30 - 11:45
  • 22.1.2025 10:30 - 11:45
  • 29.1.2025 10:30 - 11:45

Rückbildung mit Baby (8.1.2025 - 26.2.2025)

8.1.2025 - 26.2.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Termine:

  • 8.1.2025 09:00 - 10:15
  • 15.1.2025 09:00 - 10:15
  • 22.1.2025 09:00 - 10:15
  • 29.1.2025 09:00 - 10:15
  • 5.2.2025 09:00 - 10:15
  • 12.2.2025 09:00 - 10:15
  • 19.2.2025 09:00 - 10:15
  • 26.2.2025 09:00 - 10:15

Rückbildung mit Baby (5.2.2025 - 26.3.2025)

5.2.2025 - 26.3.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Termine:

  • 5.2.2025 10:30 - 11:45
  • 12.2.2025 06:00 - 11:45
  • 19.2.2025 06:00 - 11:45
  • 26.2.2025 06:00 - 11:45
  • 5.3.2025 06:00 - 11:45
  • 12.3.2025 06:00 - 11:45
  • 19.3.2025 06:00 - 11:45
  • 26.3.2025 06:00 - 11:45

Rückbildung mit Baby (5.3.2025 - 30.4.2025)

5.3.2025 - 30.4.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.3.2025 09:00 - 10:15
  • 12.3.2025 09:00 - 10:15
  • 19.3.2025 09:00 - 10:15
  • 26.3.2025 09:00 - 10:15
  • 2.4.2025 09:00 - 10:15
  • 9.4.2025 09:00 - 10:15
  • 30.4.2025 09:00 - 10:15

Rückbildung mit Baby (2.4.2025 - 11.6.2025)

2.4.2025 - 11.6.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 2.4.2025 10:30 - 11:45
  • 9.4.2025 10:30 - 11:45
  • 16.4.2025 10:30 - 11:45
  • 23.4.2025 10:30 - 11:45
  • 30.4.2025 10:30 - 11:45
  • 14.5.2025 10:30 - 11:45
  • 21.5.2025 10:30 - 11:45
  • 28.5.2025 10:30 - 11:45
  • 4.6.2025 10:30 - 11:45
  • 11.6.2025 10:30 - 11:45

Rückbildung mit Baby (7x) (18.6.2025 - 30.7.2025)

18.6.2025 - 30.7.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Plätze vorhanden

Termine:

  • 18.6.2025 10:30 - 11:45
  • 25.6.2025 10:30 - 11:45
  • 2.7.2025 10:30 - 11:45
  • 9.7.2025 10:30 - 11:45
  • 16.7.2025 10:30 - 11:45
  • 23.7.2025 10:30 - 11:45
  • 30.7.2025 10:30 - 11:45

Rückbildung mit Baby (9.7.2025 - 24.9.2025)

9.7.2025 - 24.9.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Plätze vorhanden

Termine:

  • 9.7.2025 09:00 - 10:15
  • 16.7.2025 09:00 - 10:15
  • 23.7.2025 09:00 - 10:15
  • 30.7.2025 09:00 - 10:15
  • 27.8.2025 09:00 - 10:15
  • 3.9.2025 09:00 - 10:15
  • 10.9.2025 09:00 - 10:15
  • 17.9.2025 09:00 - 10:15
  • 24.9.2025 09:00 - 10:15

RückBildung mit Baby (3.9.2025 - 5.11.2025)

3.9.2025 - 5.11.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.9.2025 10:30 - 11:45
  • 10.9.2025 10:30 - 11:45
  • 17.9.2025 10:30 - 11:45
  • 24.9.2025 10:30 - 11:45
  • 1.10.2025 10:30 - 11:45
  • 8.10.2025 10:30 - 11:45
  • 15.10.2025 10:30 - 11:45
  • 5.11.2025 10:30 - 11:45

Rückbildung mit Baby (1.10.2025 - 3.12.2025)

1.10.2025 - 3.12.2025

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.10.2025 09:00 - 10:15
  • 8.10.2025 09:00 - 10:15
  • 15.10.2025 09:00 - 10:15
  • 5.11.2025 09:00 - 10:15
  • 12.11.2025 09:00 - 10:15
  • 19.11.2025 09:00 - 10:15
  • 26.11.2025 09:00 - 10:15
  • 3.12.2025 09:00 - 10:15

Rückbildung mit Baby (12.11.2025 - 14.1.2026)

12.11.2025 - 14.1.2026

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Plätze vorhanden

Termine:

  • 12.11.2025 10:30 - 11:45
  • 19.11.2025 10:30 - 11:45
  • 26.11.2025 10:30 - 11:45
  • 3.12.2025 10:30 - 11:45
  • 10.12.2025 10:30 - 11:45 Ll
  • 17.12.2025 10:30 - 11:45
  • 7.1.2026 10:30 - 11:45
  • 14.1.2026 10:30 - 11:45

Rückbildung mit Baby (7.1.2026 - 25.2.2026)

7.1.2026 - 25.2.2026

Tu etwas für dich selbst und werde wieder fit! Mit gezielten Übungen für den Beckenboden, die Bauchmuskulatur und den Rücken sowie für das Herz-Kreislaufsystem findest du wieder zu einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden. Die Recktusdiastase schließt sich und der Beckenboden wird wieder stark und leistungsfähig. Entspannungsübungen sorgen dafür, auch mal wieder ein paar Augenblicke nur bei sich selbst zu sein. Die Kurse finden in Gruppen statt und tun Körper und Seele gut. Zu den Kursen kannst du dein Baby mitbringen,

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Wahlstedt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Caroline Priess

Plätze vorhanden

Termine:

  • 7.1.2026 09:00 - 10:15
  • 14.1.2026 09:00 - 10:15
  • 21.1.2026 09:00 - 10:15
  • 28.1.2026 09:00 - 10:15
  • 4.2.2026 09:00 - 10:15
  • 11.2.2026 09:00 - 10:15
  • 18.2.2026 09:00 - 10:15
  • 25.2.2026 09:00 - 10:15